Anliegen des Auftaktforums ist es, gemeinsam an der Weiterentwicklung des IBAM und IBAP zu arbeiten. Das Auftaktforum dient dem Austausch zu Vorgängen und Initiativen rund ums reguläre und IBAM bzw. IBAP-Studium und euren Anliegen. Daher freuen wir uns auf euer Kommen und rege Beteiligung!   

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Das Praxisseminar Psychotrauma im Wintersemester widmet sich der Frage nach einem
vertieften Verständnis von Beziehung, im Zusammenhang mit einem spirituellen
Menschenbild und einer Üb-Praxis der helfenden Person.

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Studierende erhalten im Rahmen dieses Angebotes individuelle Unterstützung und Begleitung bei aktuellen Entscheidungen, Lebensfragen und Problemen. Dies kann nicht nur eine persönliche Suche nach dem „Roten Faden“ sein, sondern auch die Erfahrung und Einübung einer Methode, mit der man später selbst mit Patienten arbeiten möchte.

Die Gespräche finden in Einzelarbeit in vertraulichem Rahmen statt.

Für mehr Information und Anmeldungen gerne an biographiearbeit@uni-wh.de
Anmeldung ist ab sofort möglich.

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Das systemische Modell der „inneren Familie“ wird vorgestellt. Dem zufolge haben wir als Mittelpunkt der Seele unser Ich wie auch verschiedene „Teilpersönlichkeiten“: innere Kinder, einen Ankläger, ggf. einen Rechthaber usw. Diese Teile können aktiv werden und das Heft in die Hand nehmen. Diese Sicht kann helfen, Begegnungsprozesse genauer wahrzunehmen:
- wie lasse ich mich auf Andere ein? Und wie können die Gefühle in mir nachklingen?
- wie kann ich mich abgrenzen und schützen, um die erlebten Gefühle „auszuatmen“?
Imaginative Übungen aus der Traumatherapie und Achtsamkeitsübungen werden die Fähigkeit hierfür vertiefen und so den inneren Beobachter hierfür stärken.

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Wir laden am 16.11.2023 von 19:00 Uhr-20:30 Uhr ganz herzlich ein zu einem spannenden Abend mit PhD Hedy A. Wald ein zum Thema: Professional Identity Formation - building and sustaining one`s moral compass in medical education and practice.

Join us as we discuss the active, dynamic process of professional identity formation and building/sustaining one’s moral compass as fundamental for navigating complexities of healthcare and society. What is my moral responsibility? How do I find my voice within healthcare injustices and times of global crises? Processes of reflection, relationship, and resilience (both emotional and moral) within personal and professional identity formation can foster moral clarity and agency to optimize humanistic patient care and our contribution as an “enlightened change agent” within healthcare and global citizen advocacy and activism.

Hedy S. Wald, , Alpert Medical School of Brown University, Providence, RI, USA, is an international well known psychologist, educator, researcher and expert in the field of professional identity formation and guided reflective writing. She is also a member of the Lancet Commission on Medicine and the Holocaust.

Die Tatsache psychischer Funktionen ist unbestritten, aber die Existenz der Seele wird wissenschaftlich in Frage gestellt. Was spricht für die „Abschaffung“ der Seele – und was gewinnen wir, wenn wir von der Existenz der Seele ausgehen?
Womit arbeiten wir, wenn wir Psychotherapie machen? Und was bedeutet es für Patient*innen und Psychotherapeut*innen, wenn es keine Seele gäbe?
Wie zeigt sich die Seele – oder ist alles nur Fiktion?

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In der Auseinandersetzung mit der eigenen Biographie können die Teilnehmer einer festen Gruppe die Methode der Biographiearbeit erleben. Neben Gesprächen nutzen wir kreative Mittel, um biographische Gesetzmäßigkeiten, eigene Lebensthemen, individuelle Kraftquellen, Motive und Fähigkeiten zu entdecken. Ein weiterer Schwerpunkt liegt im Einüben einer unterstützenden und wertschätzenden Gesprächsführung. Der Kurs versteht sich als zusammenhängende Einheit und die Teilnahme sollte nach Möglichkeit an allen drei Wochenenden erfolgen. Nach Teilnahme an den drei Einführungs-Wochenenden können die Teilnehmer in weiterführenden Vertiefungskursen ihre Kenntnisse und Fähigkeiten weiterentwickeln, um Biographiearbeit als zusätzliche Methode später im eigenen Berufsfeld nutzen zu können.

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Im Zentrum des interprofessionellen Falltages Medizin und Psychologie steht die reale Begegnung mit einer anwesenden Patient*in. Es werden tiefe Einblicke in den Prozess zur Behandlung von Menschen mit chronischen Schmerzen gewährt und die Fragen thematisiert: Wie kommen wir von einer umfassenden Wahrnehmung der Patient*innen zu therapeutischen Konzepten und Behandlungsstrategien? Dies erfolgt im Austausch mit Kolleg*innen aus verschiedenen Professionen und Disziplinen sowie mit der Patient*in.

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In Träumen kann sich die „Nachtreise der Seele“ in herben, aber auch in schönen Bildern spiegeln. Träume können viel über unser Unbewusstes aussagen; sie können uns aber auch Hinweise geben, wie wir mit der spirituellen Welt verbunden sind. Beide Möglichkeiten, Träume zu deuten, werden anhand von Beispielen vorgestellt. Wie wir beim Zuhören von Träumen in die Bilderwelt eintauchen können, wird besprochen werden. Dass die Entfaltung des Herzchakras dabei eine Hilfe ist, wird sich zeigen, damit „Licht und Schatten sich zu neuer Klarheit gatten“ (Novalis).

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Die Schweizer Philosophin Anna Tumarkin hatte ab 1909 in Bern als erste Frau in Europa eine ordentliche Professur inne. Neben ihren Forschungsschwerpunkten in der Ästhetik und der Hermeneutik entwickelte sie in zwei einschlägigen Werken eine philosophsiche Psychologie, die eine grundlegende und kritische Methodenreflexion vornimmt und einen eigenständigen Ansatz verstehender Psychologie liefert. Im Seminar beschäftigen wir uns vor dem Hintergrund der Debatten um die Psychologie als Wissenschaft im langen 19. Jahrhundert mit Ausschnitten aus Anna Tumarkins Schriften und bringen sie in Verbindung mit gegenwärtigen Ansätzen der phsychologischen Forschung, insbesondere der Introspektionsforschung.

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One Health - das Wesen des Menschen und die globale Umweltkrise
Interdisziplinäre Vorlesungsreihe für das 1. Sem. Humanmedizin

Wer oder was ist der Mensch? - Zum Selbstverständnis des Menschen im Blick auf die globale Um-weltkrise, One Health und die Frage, was wir über uns selbst lernen können und müssen, um anders mit der Natur leben zu lernen.

Am Anfang des Medizinstudiums sollte die Frage nach einem umfassenden Verständnis des Menschen in allen seinen Dimensionen stehen. In Anbetracht der existenziellen, globalen und von uns Menschen gemachten Umweltkrise wollen wir in diesem Semester in der Anthropologie dieser Frage entlang der zentralen Zukunftsherausforderungen und orientiert an den Fragen nach dem Wie eines neuen Zusammenlebens von Mensch und Planet (One Health) nachgehen.
Welche Rolle nimmt der menschliche Körper in der Gesamtkonstellation „Mensch“ ein? In welchem Verhältnis steht der Körper zu Seele und Geist?

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In diesem Semester - Neueinstieg möglich! - werden wir das Verständnis der Gliederung des Menschen in Körper - Organismus – Seele – Geist vertiefend erarbeiten. Inwiefern und wie lässt sich ein derart erweitertes Verständnis vom Menschen zur Erklärung von Gesundheit, Krankheit und Heilung eines Menschen konkret anwenden?

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Was ist und ermöglicht Bewusstsein? In welchen Formen kann es uns auch über den Alltag hinaus erscheinen?
Mit diesen Fragen nähern wir uns dem Thema „Grenzen des Lebens und Bewusstseins“. Dabei beschäftigen wir uns insb. mit Nahtodes-Erlebnissen sowie Ergebnissen und der Methodik ihrer Erforschung. Sie weisen zudem in eine weitere Dimension, die von Gotthold Ephraim Lessing mit der Frage aufgeworfen wurde: „Aber warum könnte jeder einzelne Mensch auch nicht mehr als einmal auf dieser Welt vorhanden gewesen sein?“. Liegen auf Ebene des Seelisch-Geistigen ebenfalls Gesetzmäßigkeiten vor? Und welche Relevanz können alle diese Fragen für die medizinische Ausbildung und Praxis haben?

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Was ist und ermöglicht Bewusstsein? In welchen Formen kann es uns auch über den Alltag hinaus erscheinen?
Mit diesen Fragen nähern wir uns dem Thema „Grenzen des Lebens und Bewusstseins“. Dabei beschäftigen wir uns insb. mit Nahtodes-Erlebnissen sowie Ergebnissen und der Methodik ihrer Erforschung. Sie weisen zudem in eine weitere Dimension, die von Gotthold Ephraim Lessing mit der Frage aufgeworfen wurde: „Aber warum könnte jeder einzelne Mensch auch nicht mehr als einmal auf dieser Welt vorhanden gewesen sein?“. Liegen auf Ebene des Seelisch-Geistigen ebenfalls Gesetzmäßigkeiten vor? Und welche Relevanz können alle diese Fragen für die medizinische Ausbildung und Praxis haben?

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Was verbindet Gesundheit, Landwirtschaft und Anthroposophie? Wie können wir unsere Kenntnisse aus allen drei Disziplinen miteinander in Einklang bringen und gemeinsam Ideen entwickeln, um die Schnittstellen für uns nutzbar zu machen? Welchen Einfluss hat Ernährung auf die Gesundheit und welche Rolle spielt dabei die Landwirtschaft? Wie kann Ernährung in der Prävention eingesetzt werden?
Gemeinsam wollen wir diese sowie weitere Fragen an dem Wochenende diskutieren und nach möglichen Antworten suchen. Es wird dazu eine Reihe an Vorträgen geben, die sich zum Beispiel dem globalen Ernährungssystem, Patientenfällen, anthroposophischer Medizin u.v.m. widmen. Daneben soll aber auch ein Rahmen geschaffen werden, um vom „Wissen ins Handeln“ zu kommen. Dazu wird es sowohl die Möglichkeit geben, in Gruppenarbeiten und Gesprächsrunden Konzepte für weiterführende Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, als auch einen Block zum Thema „Umweltschutzpsychologie“ zum Erlernen verschiedener Tools, um selbst aktiv zu werden.

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• Wie kann ich die eigene Entwicklung veranlagen, gestalten und weiter entwickeln, um eine gute Ärztin, ein helfender Arzt oder TherapeutIn zu werden?
• Wie kann ich bei allen inneren und äußeren Anforderungen meinem Ideal näher kommen?
• Kann ich die Korrumption meines Heilerwillens in der täglichen Routine durch eine meditative Praxis verhindern?

Neu Hinzukommende sind willkommen!

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Anmeldung für extern Teilnehmende

Der 8-Wochen MBSR-Kurs nach Prof. Jon Kabat-Zinn trägt als gut erforschtes, wirksames Übungsprogramm zu mehr Achtsamkeit, Lebendigkeit, Selbstvertrauen und Stressbewältigung im Alltag bei.

Was ist Achtsamkeit und wie kann sie helfen, mit Stress umzugehen?
Achtsamkeit ist ein praxisorientierter und erfahrungsbasierter Weg, der uns lehrt, uns selbst und die Welt auf eine unmittelbare und lebendige Weise zu erleben. Das Programm beinhaltet Achtsamkeitsübungen in körperlicher Ruhe und in Bewegung. Die Achtsamkeitspraxis hilft, eigene Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen bewusster wahrzunehmen. Somit können wir eigene stressverschärfende Gedanken, unangenehme Gefühle und automatische Reaktionsmuster klarer erkennen. So kann selbst in großer Arbeitsdichte ein Raum entstehen, um neue Haltungs- und Handlungsmöglichkeiten zu erproben. Es kann ein bewusster und heilsamer Umgang mit stressigen Situationen entwickelt und der eigene menschliche Freiheitsgrad erforscht werden. Für Studierende kann dies besonders im Hinblick auf Prüfungsstress und für die Bewältigung herausfordernder Alltagssituationen hilfreich sein.

Neben der Anmeldung über UWE schick bitte eine kurze Mail an Rosa Michaels zur knappen Verdeutlichung Deines Interesses an dem Kurs teilzunehmen und zur Terminvereinbarung für das Vorgespräch.

Ein Vorgespräch von 20 – 30 Minuten wird per Zoom geführt. Der Termin wird per Email mit der Kursleiterin ausgemacht. Das Gespräch dient der Erörterung von persönlichen Zielen und Erwartungen an den Kurs.

Kosten: pro Teilnehmer 80,00 Euro (bzw. 50,00 Euro) , für ein individuelles Vorgespräch, 8 Abendtermine (je 2,5 Std.), ein Tages-Intensivseminar (Tag der Achtsamkeit), Kursmaterialien und Übungsaufnahmen (Erstattung durch Krankenkasse ist bis zu 80 € möglich)

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Die Grundlagen für eine lebenslang wirksame gute Resilienz und der Fähigkeit, sich gesund zu erhalten, werden in der frühen Kindheit und Jugend gelegt. Diese Zeit ist aber auch Ausgangspunkt für lebenslang wirksame Beeinträchtigungen der Gesundheit, zum Beispiel durch Traumatisierungen oder andere negative Einwirkungen. So hinterlässt z.B. frühkindlicher Stress lebenslange Spuren im Gehirn. Das hat 2021 eine bahnbrechende neurobiologische Studie der Universität Mainz gezeigt (Treccani et al 2021).

Wir sind der Überzeugung, dass es daher zur Förderung nachhaltiger Gesundheit umfassend gedachter Erziehungs- und Bildungskonzepte bedarf, die Resilienz und Autonomie veranlagen und Stress in der Kindheit und Jugend vermindern. Dazu möchten wir einen Betrag leisten, haben uns auf den Weg gemacht und eine Kooperation der Fachrichtungen Psychologie, Pädagogik und Medizin (kurz PPM) gegründet. Sie bietet Raum um interprofessionelles Fachwissen auszutauschen und gemeinsam neue, interprofessionelle Handlungsansätze zur Begleitung der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen zu suchen.

Zielgruppe: alle Psychologie- und Medizinstudierenden

weitere Informationen incl. Programm

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In jüngerer Zeit sind Fragestellungen des menschlichen Lebenslaufes zu einem größeren Forschungsthema und Forschungszweig avanciert. Die zweiteilige Wochenend-Seminarreihe beschäftigt sich mit den Gesetzmäßigkeiten und Störgrößen der menschlichen Entwicklung im Hinblick auf die Entfaltung der Wesensglieder auf leiblicher, seelischer und geistiger Ebene und den sich ergebenden Konsequenzen für den Lebenslauf, im besonderen hinsichtlich der Entwicklung und Erhaltung von Gesundheit bzw. dem Entstehen und Überwinden von Krankheit.
Ziel ist, durch Kenntnis der Gesetzmäßigkeiten mit entsprechenden Fragen und Aufmerksamkeit im Umgang mit Patienten deren allgemeine und individuelle Krankheitsdispositionstendenzen wahrzunehmen, zu erkennen und diagnostisch und therapeutisch fruchtbar machen zu können.
Zentrales Thema wird die Krankheitsdisposition in den Jahrsiebten und eine Patientenvorstellung sein.

Zielgruppe UWH: Humanmedizin ab 4. Sem., Psychologie ab 3. Sem. B.Sc.
Zielgruppen externe Interessierte: Studierende ab ca. 4 Semester; interessierte Ärztinnen & Ärzte, PsychologInnen etc.

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„Vor Eiger, Mönch und Jungfrau"

Dozent: Prof. Dr. med. Friedrich EdelhäuserZeit: Sa.,  03.08. – Sa., 10.08.2024
Ort: Wengen, oberhalb des Lauterbunner Tal (südlich Interlaken)

Zielgruppen:
- UWH Humanmedizin ab 2. Sem.
- UWH Psychologie BSc ab 1. Sem., MSc ab 1. Sem.
- Studierende in Gesundheitsberufen anderer Fakultäten: alle Semester
- Interessierte Ärztinnen/Ärzte, TherapeutInnen u.a.

Ansprechpartner: Prof. Dr. med. Friedrich Edelhäuser
Kosten für Unterkunft, Verpflegung und Bergbahnen:
für Berufstätige: 390€
für Studierende: 170€
Kosten für An- und Abreise sind in diesen Beträgen nicht enthalten.

Eine frühzeitige Anmeldung ist erforderlich.
Die Teilnehmerzahl ist auf 40 TN begrenzt.

Zum Ende des Sommersemesters bieten wir eine Heilpflanzen- und Natur-Exkursion an. - In die Flora der Berner Alpen zu Füssen von Eiger, Mönch und Jungfrau. Kursziel ist eine vertiefte Pflanzen- und Heilpflanzenerkenntnis. Wir werden in die Formensprache der Alpen- und Heilpflanzen eintauchen, differenzierte Gestaltungskräfte der einzelnen Pflanzen an ihrem Standort und ihrer Familien erkennen lernen und daran Fähigkeiten im Erfassen möglicher Heilwirkungen von Pflanzen entwickeln. Seminaristische Arbeit drinnen und Exkursionen in die Umgebung werden sich abwechseln.

Die Pflanzenexkursion ist auch als Vorbereitung für die Pharmaziewoche zu pflanzlichen Heilmitteln im September 2024 bei der Weleda gedacht.

Gelegentliches Zeichnen und Malen von Pflanzen und Landschaftsstimmungen hilft die Beobachtung zu vertiefen und sich dem Charakteristischen der jeweiligen Pflanzen zu nähern.  Die Übungen zum Erfassen der Pflanzen und die Exkursionen werden von Friedrich Edelhäuser angeleitet.

Am Abend werden wir zu den Tageserlebnissen und zu den Pflanzengesellschaften passende Märchen lesen oder erzählen. Verwandte Gestaltungskräfte in menschlichen Phantasiebildern und im Erfassen der äußeren Natur können so erlebbar werden.

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Wir laden Sie herzlich zu den Kooperationsveranstaltungen zwischen IBAM / IBAP und dem Studium fundamentale ein! Alle diese Veranstaltungen  finden sich auch in filterbarer Darstellung unter "Meine UWH" - einfach in der rechten Randleiste im Bereich "Modulzuordnung" ein entsprechendes Häkchen setzen!

Das Studium fundamentale, das die Studierenden der Universität Witten/Herdecke durch ihr gesamtes Studium begleitet, lässt sie an einem Tag in der Woche vom regulären Studium innehalten. Sie widmen sich grundlegenden Reflexionen, kommunikativen Erfahrungen und künstlerischer Praxis. Neue Horizonte eröffnen, übergreifende Zusammenhänge erschließen - und schlicht und einfach die Möglichkeit haben, anders zu denken und zu handeln.

Aktuelle Analysen der Situation an den Gesundheitsfakultäten in Deutschland zeigen einen Mangel an Lehrmöglichkeiten zum Thema Global Health. Die derzeitige weltweite Pandemie zeigt die Wichtigigkeit dieses Themas und wir wollen Studierenden die Möglichkeit geben, sich im Rahmen Ihres Studiums intensiv damit auseinanderzusetzen zu können. Dazu haben wir die Genfexkursion ins Leben gerufen. An den ersten zwei Tagen dieser Woche werden wir Hintergrundwissen zur internationalen Gesundheitspolitik, der Terminologie des Themenkomplexes „Global Health“, sowie zu globalen Gesundheitsfragstellungen, -Herausforderungen und -Konzepten erarbeiten. Dazu werden die Studierenden Vorträgen vorbereiten, welche zu Beginn der Woche in Münster und Witten präsentiert und anschließend diskutiert wurden. Außerdem laden wir Experten ein, um den Studierenden einen tieferen Einblick in die Thematik zu vermitteln. Hierbei handelt es sich um eine Kooperation mit der Westfälischen Wilhelms Universität (WWU) Münster.

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Hinweis: Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.

Dieser Kurs gibt eine Einführung in die Grundkonzepte der Anthroposophie. Dabei werden z.B. Begriffe wie Körper, Seele und Geist inhaltlich beleuchtet, aber auch durch praktische Selbstbeobachtungsübungen untersucht. Psychologische Phänomene und philosophische Themen werden also nicht nur theoretisch verstanden, sondern auch mit unterschiedlichen Erste-Person-Methoden (Mikrophänomenologie & Introspektion) erforscht und in einen spirituellen Kontext eingebettet. Den letzten Teil der Veranstaltung bildet ein Lesekreis zu Originaltexten von Steiner.

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Unsere gegenwärtigen Krisen sind komplex; um sie zu lösen braucht es Teams, die systematisch denken und zugleich lokal handeln, die dynamisch vorgehen und mit Ungewissheiten umgehen lernen, kurzum - es braucht Veränderungskompetenz bzw. transformatives Lernen. Ein gute Übungsfeld dafür ist die Gesundheit: sie wird durch viele Faktoren bestimmt, von denen viele beeinflussbar sind, zum Teil durch uns als Individuen, zum Teil durch die menschengemachte Umgebung (Stadtgesundheit / Urban Health).

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In Europa hat sich die Heilkunst über drei Jahrtausende hinweg entwickelt. Ihre Grundlage ist ein ganzheitliches Menschen- und Naturverständnis, aus dem sich verschiedene Ansätze entwickelt haben, die von der Humoralpathologie über die Klostermedizin, die homöopathische Medizin und die Kneipp-Medizin bis zur anthroposophischen Medizin reichen. Statt einzelne Symptome zu behandeln, geht es in den Therapiekonzepten immer darum, die individuelle Konstitution von Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Schon die Vorfahren der modernen Medizin, z.B. der griechische Arzt Hippokrates von Kos oder Hildegard von Bingen, nutzten die Heilkräfte der Pflanzen für ihre Therapien, gleichgültig, ob es sich dabei um die angenehmen Wirkungen der traditionellen Heilkräuter und Gewürze oder um die relativ gefährlichen Wirkungen von Giftpflanzen handelte. Die Pflanzenheilkunde ist eines der ältesten Medizinsysteme der Menschheit, welches die beiden Disziplinen Botanik und Medizin vereint und vielleicht gerade deshalb so faszinierend ist, weil hier die Kräfte der Natur besonders deutlich werden.

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Müde, energielos oder brauchst du einfach ein bisschen mehr Selbstliebe im Alltag? In diesem Kurs gibt es jede Woche Impulse, Tipps und Übungen sowie Meditationen, die du auch außerhalb des Kurses nutzen kannst, um deine inneren Kraftressourcen kennenzulernen und wieder aufzuladen. Der Kurs gibt Ihnen Einblicke, wie Sie Ihren Alltag ressourcenorientiert gestalten, Stressoren reduzieren und durch kraftgebende Elemente ersetzen können. Damit die Fürsorge und Liebe zu dir selbst wieder mehr Raum für dich bekommt. Der dir Kraft, Zuversicht und Frieden gibt. Ich freue mich auf Sie.

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Bildung als Selbstbestimmung zu begreifen, war für den Arzt Gerhard Kienle (1923-1983) von überragender Bedeutung. Ohne ein Ich, das sich produktiv in den Erkenntnisprozess involviert, schien ihm Bildung ganz und gar unmöglich. Ausgehend von seinen Erfahrungen während der NS-Diktatur, die jene Selbstbildung systematisch bekämpfte, und angeregt durch seine Auseinandersetzung mit der Anthroposophie Rudolf Steiners, der er für die Entwicklung des „freien Geistes“ vieles abgewinnen konnte, trug er entscheidend dazu bei, dass die Universität Witten/Herdecke 1983 ihren Studienbetrieb als erste private Universität der Bundesrepublik Deutschland aufnehmen konnte. Leben, Werk und Wirkung des Krankenhaus- und Hochschulpioniers werden im Rahmen dieser Lehrveranstaltung kritisch erschlossen. Darüber hinaus bietet das Gerhard Kienle-Symposium an der UW/H eine Gelegenheit, die Themen der Lehrveranstaltung zu vertiefen (17.-19. November 2023: https://kienle100.uni-wh.de/).

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Um Emotional Awareness und Embodiment, Körperbewusstsein auf introspektivem, praktischem und
erlebnisorientiertem Weg zu entwickeln mit >EASE<, werden wir in diesem Intensiv-Kurs an zwei
Wochenenden nicht nur theoretisch einen Blick in aktuelle Konzepte über das Körpergedächtnis,
Theorien zu Embodiment und Emotionalem Stressmanagement werfen.
Über die Herangehensweise der Anthroposophie hinaus, kommen wir mit medizinhistorisch gesehen, früheren ethnopsychologischen Konzepten über das Körpergedächtnis in Kontakt,
die noch heute unsere Arbeit als
Therapeuten und Forschende beeinflussen.

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Lernen steht im Zentrum jeder Bildung. Wir wollen Schritte zu einem sinnstiftenden, effizienten, freudvollen, gesundem und selbst-gesteuerten Lernen gehen, indem wir das eigene Lernen besser kennenlernen. Mittels Reflexion, Wissensinput und gemeinsamem Üben erarbeiten wir uns zentrale Faktoren erfolgreichen Lernens. Dazu gehören Lernstrategien, Schlafen, Pause, Bewegung, Motivation, Lernpartner, Umgang mit Prüfungen und aufschiebendem Verhalten sowie Zielorientierung, Zeitmanagement, Medien, Lerntechniken und -organisation.

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Verlinkung zur Beschreibung folgt

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Dieser Kurs gibt die Möglichkeit, sich in der Meditation zu vertiefen, theoretisch und in der Praxis. In täglichen Übeinheiten für die individuelle Praxis werden Grundfähigkeiten der Meditation entwickelt. Die Teilnehmenden führen ein reflexives Tagebuch über ihre Erfahrungen. Verschiedene Rahmenkonzepte und Theorien sowie Geschichten aus den Weisheitstraditionen werden neben Forschungsergebnissen behandelt und in der Gruppe diskutiert. Die zentrale Frage des Kurses kann so formuliert werden: Welche Bedeutung hat die Meditation für mich und in der heutigen Gesellschaft?
 

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